michal-clinic

תסמונת אשרמן

Wed, 18 Sep 2019 08:18:36 GMT

אם עברת גרידה או ניתוח ברחם,

ואת סובלת מאז מכאבים או שינויים במחזור ובווסת

כדאי שתקראי את הפוסט הזה:

תסמונת אשרמן -

היא תופעה גינקולוגית המתאפיינת בהצטלקות חריפה של רירית הרחם או הידבקויות חמורות הממלאות וחוסמות את חלל הרחם באופן חלקי או מלא.

בסוף הפוסט מצורף סרטון שמדגים ומסביר מהי תסמונת אשרמן.

הידבקוית אלה יכולות להופיע גם בצוואר הרחם, והן תוצאה של נזק שנגרם לרירית הרחם לאחר ניתוח (כגון הסרת מחיצה, כריתת שרירן או פוליפ וכד') גרידה, הסרה כירורגית של חלקי שלייה לאחר לידה או חדירה מכשירנית לרחם לצורך פעולה אבחנתית.

התסמינים כוללים מיעוט דימום ווסתי עד הפסקה מוחלטת של הווסת (אמנוריאה), חוסר סדירות במחזור, כאבים בזמן הביוץ ובזמן הווסת, וחוסר נוחות בטנית ביתר הזמן.

הידבקיוית או צלקות אלה עלולות לפגוע מאד בפריון, בנסיון להרות או לגרום להפלות חוזרות, כמו גם להעלות את שיעור ההריונות מחוץ לרחם, את הסיכון לסיבוכים בהריון ובגדילת העובר.

על מנת לאבחן תסמונת זו, רופאים משתמשים בבדיקת היסטרוסקופיה בה מחדירים לרחם סיב אופטי לצורך צילום וסריקת החלל. אם נמצאות הדבקויות או צלקות בבדיקה, משתמשים הרופאים בכלים כמו מספריים או לייזר לצורך פתיחה והתרה שלהן.

הפעולה היכרורגית הזאת עלולה להידרש שוב ושוב כיוון שההידבקויות ממשיכות לא פעם להופיע ולהתרבות גם לאחר הסרתן. מה גם שעצם הפעולה הזאת עלולה להוות גורם תורם להופעת ההידבקויות, בדומה לכל ניתוח אחר שנעשה ברחם.

כיצד הרפואה הסינית מסייעת במקרה של תסמונת אשרמן?

הרפואה הסינית מזהה ומאבחנת מצב כזה של הדבקויות וצלקות כתקיעות וחסימה של דם וצ'י (אנרגיה) ברחם.

הטיפול נעשה באמצעות הנעת הדם והצ'י אל הרחם ובתוכה (כן, רחם בלשון נקבה! מה יותר נשי מזה?) ובכך מסייע הטיפול בהנעת חסימות מכל סוג, מחדש תנועה נכונה אל הרחם ומזין בכל הדרוש על מנת שהרחם תחזור לתפקוד מלא ורגיל - כן, זה אפשרי בהחלט!

שימוש בדיקור, במוקסה ובצמחי מרפא יחד יכולים לחולל שינוי אדיר ברקמת רירית הרחם - גם במקרים קשים מאד!

מוזמנת ליצור קשר ולהתייעץ

מיכל 050-2606907

והנה קישור לסרטון:
https://www.youtube.com/watch?v=gnYpj4sOb9A#action=share

אטופיק דרמטיטיס והטיפול הטבעי

Mon, 11 Feb 2019 13:17:20 GMT

אטופיק דרמטיטיס, המכונה גם 'אסטמה של העור', היא דלקת עור כרונית המתבטאת בפריחה אדמומית, מגרדת ויבשה לרוב. דלקת זו נפוצה מאד ותדירותה עולה עם השנים, קיימת בכל הגילאים אך שכיחה יותר בילדות - בכ-90% מהמקרים היא תתפרץ עד גיל 5, ויכולה להופיע גם בתינוקות רכים.

המחלה מתאפיינת בתקופות של התפרצות ורגיעה, הפריחה יכולה להופיע בכל חלקי הגוף כאשר המופע הקלאסי הוא במרפקים, מאחורי הברכיים, בלחיים ומאחורי האוזניים. בגילאים שונים ישנם אזורי מופע שונים. ההתפרצויות יכולות להיות מלוות בגרד עז מאד המפריע לשנת הלילה, ומביא לא פעם להתפתחות פצעים החשופים לזיהומים משניים (לכן חשוב להקפיד על גזיזת ציפרניים למניעת פציעה בעת הגרד).

ידוע על קשר משפחתי (כאשר גם להורים או לאחים יש, או היו, התפרצויות של אטופיק דרמטיטיס), כמו גם על נטייה לאלרגיה (במשפחה או אצל הילד/ה) - שכן, 'אטופיה' פירושה נטייה למצבים אלרגיים כמו אסטמה, נזלת כרונית ואטופיק דרמטיטיס.

בנוסף, במקרים רבים ילדים ומבוגרים אצלם מופיעה דלקת זו, סובלים מהזעה מוגברת.

בילדים אף מופיע לא פעם רקע של מחלות נשימה ואסטמה.

ברפואה הסינית העור והריאות שניהם קשורים יחד לאלמנט המתכת, אלמנט הקשור ליובש והמבטא את הגבולות, הסדר והנקיון. עור הגוף נחשב לריאה חיצונית ומהווה את הקשר בין הפנים לחוץ באדם, הקשר והגבול ביננו לבין הסביבה. מצב העור משקף את המצב הפנימי באדם, ודלקת עור כמו אטופיק דרמטיטיס מבטאת את חוסר האיזון הפנימי הקיים.

מהם הגורמים האפשריים לאטופיק דרמטיטיס?

הסיבה להתפרצות המחלה אינה ידועה ברפואה הקונבנציונאלית, אבל כן ידועים גורמים המחמירים את המצב, למשל:

נטייה לאלרגיה - כתוצאה מחשיפה למזונות אלרגניים (מוצרי חלב ובעיקר חלב בקר, בוטנים, חיטה, ביצה וכו') או חשיפה לגורמים אלרגניים אחרים (אבק, פריחת עצים/פרחים, חתולים וכו').

מתח נפשי - סטרס והתמודדות רגשית יכולים לעורר את הדלקת במבוגרים ובילדים (למשל מתח בין ההורים, מעבר דירה, מעבר לגן חדש, ילד חדש במשפחה וכד')

קור ויובש - מגבירים את הנטייה להתפרצות הדלקת, כמו גם שימוש בסבון מייבש ובמים.

הרפואה הסינית רואה את האטופיק דרמטיטיס כביטוי של חוסר איזון במערכת החיסון וכמופע של חום (שהוא בעצמו תגובה לקור). אלו יכולים להתקיים ממגוון סיבות, ביניהם:

· גורמים תורשתיים, וגם כתוצאה מההריון עצמו (תרופות, אירועים או חוויות של האם שהכניסו חום, או קור שבעקבותיו נוצרה תגובת חום).

· תרופות וחיסונים - אלו יוצרים תגובת יתר של מערכת החיסון, ועל פי הרפואה הסינית הם מכניסים רעילות וקור היוצרים תגובה של חום בגוף (דלקת, אטופיק דרמטיטיס).

· התמודות רגשית קשה עבור הילד/המבוגר, תקופות ואירועים קשים היוצרים מתח נפשי.

מהו הטיפול לאטופיק דרמטיטיס?

הטיפול הקונבנציונאלי כולל מתן משחות המכילות סטרואידים - במקרים מסויימים ביכולתם להקל באופן מהיר, אך יש להן תופעות לוואי כמו הידקקות העור ושיעור יתר. לעיתים ישנו שימוש גם במשחות אנטי דלקתיות ללא סטרואידים. בהסתכלות הוליסטית, טיפול זה עלול 'לדחוף' את הבעיה פנימה אל עומק הגוף ולעיתים אף להתבטא מחדש כבעיה במערכת הנשימה.

תכשירים אחרים בשימוש נפוץ הם אנטי-היסטמיניים המיועדים להפחתת והפסקת ההתקף האלרגי, במידה ויש חשד כי הדלקת העורית היא על רקע אלרגי. ישנם טיפולים ותרופות נוספות בהתאם לחומרת המצב.

הטיפול ברפואה סינית מתבצע לאחר תשאול מקיף, מישוש הדופק ואבחון של שורש הבעיה. בהתאם לאבחנה המתקבלת מתבצע דיקור, לעיתים תוך שילוב פורמולת צמחי מרפא ייעודית ומתאימה (לעיתים הפורמלה מטפלת באלרגיה) ומשחה צמחית לטיפול מקומי. המלצות תזונה ניתנות בהתאם לצורך, וכוללות המנעות ממעוררי האלרגיה (מוצרי מזון שונים וגם שימוש בבדים סינטטיים ובצמר), המנעות ממזונות המחלישים את מערכת החיסון (מזון מעובד, סוכר, קמח לבן וכד') ומנגד, הגברת מזונות המפחיתים תגובה דלקתית.

כמו כן, יש להמנע ממצבי מתח וסטרס, להכיר ולתרגל אמצעים להפחתה והתמודדות עימם, למשל: פעילות גופנית סדירה ומאזנת (כמו יוגה, הליכה וכד'), אימון מנטלי, נשימות.

בעת הרחצה יש להקפיד על שימוש בסבון עדין ומותאם לעור אטופי, כמו גם על לחלוח העור במשחות/קרמים טבעיים ומתאימים לדלקת עורית מסוג זה. באמבטיה ניתן להשתמש גם בקוואקר להקלה על הגרד והרגעת העור.

לסיכום -

טיפול קבוע ונאמן להמלצות שניתנות יכול לחולל שינוי גדול בחיי הילד/המבוגר ולהביא להקלה בסימפטומים ואף לריפוי.

דלקת גרון ולוע

Mon, 11 Feb 2019 13:14:24 GMT

רבים מהמבוגרים ומהילדים חווים דלקת גרון ולוע שמקורה יכול להיות ויראלי או חיידקי.

בשני המקרים התסמינים ברובם חופפים, והם כוללים: חום, הרגשה כללית רעה, כאב גרון וקושי בבליעה, כאב ראש, אודם בגרון, נפיחות בבלוטות לימפה צוואריות ועוד.

בדלקת שמקורה חיידקי - יופיעו לרוב נקודות או קרום לבן כתפליט על השקדים המודלקים, ולרוב המחלה מתאפיינת בהיעדר שיעול ונזלת (המאפיינים יותר מחלה ויראלית). זיהום חיידקי מהווה כשליש מכל דלקות הגרון בילדים ובמבוגרים, בכל שאר הדלקות המחולל הוא וירוס.

האבחנה בין סוגי הדלקות מתבצעת באמצעות משטח גרון, במידה והתוצאה מראה כי ישנו זיהום חיידקי מסוג סטרפטוקוק A יינתן טיפול אנטיביוטי, שמטרתו למנוע סיבוכים העלולים להופיע עקב נוכחות החיידק. דלקת הגרון עצמה יכולה לחלוף גם ללא טיפול אנטיביוטי זה. מתחת לגיל שנתיים המחלה נדירה בילדים.

מבין החיידקים היוצרים דלקת גרון, השכיח והמסוכן ביותר הוא סטרפטוקוק A. חיידק זה מחולל דלקות במערכות שונות בגוף, למשל בעור (אמפטיגו, שושנה), בריאות, בקרום המח.הוא נחשב למסוכן מפני שעלול לגרום לסיבוכים ולזרז מחלה אוטואימונית בה מערכת החיסון תוקפת את רקמות הגוף השונות, למשל פגיעה במסתמי הלב (קדחת השגרון Rheumatic Fever), פגיעה בכליות (גלומרולונפריטיס), או עלול לגרום להופעת שנית (סקרלטינה). כמו כן, ייתכנו סיבוכים מקומיים כגון אבצס מסביב לשקד או דלקת מכסה הגרון, מצבים המחייבים טיפול רפואי.

רבים הם המקרים בהם ניתן טיפול אנטיביוטי אך בכל זאת דלקת הגרון והחיידק חוזרים, לעיתים ממש ימים ספורים לאחר סיום הטיפול התרופתי. לרוב המענה הרפואי הוא סבב נוסף של אנטיביוטיקה, אך ישנם מקרים לא מעטים בהם דלקת הגרון חוזרת שוב ושוב.

מה עושים כדי להפסיק את המעגל הזה?

הרפואה הסינית נותנת מענה טוב לחיזוק מערכת החיסון ויכולתו של הגוף להתמודד עם דלקות הגרון והחיידק היוצר אותן. דיקור, צמחי מרפא נוגדי זיהום וממריצי חיסון, תזונה המפחיתה יצירת דלקת ומחזקת את מערכת החיסון - כל אלה מסייעים להפסקת הדלקות החוזרות.

טיפ לטיפול ועזרה ביתיים:

· להרבות בנוזלים, מרקים, מיצי ירקות ופירות.

· להכין סירופ בצל ודבש לריכוך, ייבוש וחיטוי של אזור הגרון: חותכים בצל לקוביות, משרים בדבש לשעה. מסננים את הבצל ושותים 3-4 כפות מהנוזל.

מוזמנים ליצור קשר ולהתייעץ.

רק בריאות!

חום בילדים והטיפול הטבעי

Mon, 11 Feb 2019 13:05:57 GMT

כשהילד מעלה חום לא פעם ההורים מודאגים, נלחצים ומבקשים למצוא כל דרך להוריד אותו, ומיד!

זאת הדרך הרווחת להתנהלות בזמן מחלה בהרבה משפחות, ולעיתים גם במערכת הרפואית - ההמלצה הגורפת שניתנת להורים היא להוריד את החום באמצעות תכשירים המכילים פאראצטמול או איבופרופן.

ילדים יכולים לפתח חום במהירות רבה, יפגינו אי שקט או נרגזות, הקטנים יסרבו לרדת מידי ההורים, הגדולים ישכבו בשקט ויתלוננו על תחושת קור, צמרמורת, כאב ראש או בטן. התאבון עשוי להיעלם, הילד יכול לישון יותר מהרגיל ולהיות רגיש יותר לרעש.

מדוע עולה החום בגוף?

מה מטרתו?

מהו בכלל חום תקין?

היכן למדוד חום בגוף בצורה מהימנה?

האם החום באמת מסוכן?

והאם מתן מורידי חום זה דבר בטוח?

שאלות אלו ורבות אחרות עולות ונענות בהרצאתו הנהדרת של ד' יוסי רימר, רופא ילדים.

ממליצה לכם מאד לפנות זמן ולצפות בהרצאה הזו (קישור להרצאה בסוף).

אכתוב כאן בהשראתו מספר נקודות:

"חום הוא מכשיר של הטבע עצמו" - קבע דר' תומס סידנהם לפני יותר מ-300 שנה.

בעצם - יש לטפל בילד עצמו ולא בחום.

טמפ' גבוהה בגוף מאפשרת למנגנונים חיסוניים שונים לעבוד טוב יותר.

הורדת החום אינה משרתת את הגוף בשום מטרה מבחינה ביולוגית, אלא להיפך - פועלת לטובת המזהמים שאיתם ככל הנראה מתמודדים.

לכן, יש צורך לאפשר לגוף להעלות את הטמפ' לטובת הילד.

חשוב גם לדעת, כי אין קשר הכרחי בין חומרת המחלה לגובה החום.

העלאת חום הגוף היא תהליך המבוקר היטב ע"י מנגנונים שעוצרים את חימום הגוף עוד לפני שזה מסוכן לו. לכן, נדירים מאד הם המקרים בהם חום הגוף יגיע לטמפ' קיצונית הפוגעת בו, ואלו מתקיימים בד"כ במכות חום (עניין אחר לחלוטין ממהלך תקין של מחלה, בה טמפ' הגוף עולה).

גם חום מעל 41°C ברוב המקרים יהיה על רקע ויראלי, ורק מיעוט המקרים יהיו על רקע חיידקי ומחלה זיהומית. כאן יש צורך בבירור רפואי מקיף יותר.

מחקרים רפואיים שונים מראים כי כאשר ניתנו מורידי חום - זמן המחלה והפרשת וירוסים התקיימו לאורך זמן רב יותר לעומת אלו שלא קיבלו מורידי חום. זאת כיוון שמערכת החיסון הטבעית נפגעה מכך שלא נתנו לה לפעול כפי שהיא אמורה.

הורדת חום אגרסיבית לעיתים עושה יותר נזק מתועלת.

"תינוקות שהעלו חום פעמים רבות יותר, לזמן ממושך יותר, יפתחו פחות אסטמה, אלרגיות ומחלות אחרות. לעומת זאת, תינוקות שחלו פחות במחלות חום או שטופלו בתכשירים להורדת חום ובאנטיביוטיקה, יפתחו אסטמה ואלרגיות בשכיחות גבוהה יותר." (ילדות בריאה/ דר' אבישי גרשוני)

לעיתים ניתנים מורידי החום כתוצאה משיקולים שאינם רפואיים דווקא, לדוגמא: חרדה של ההורים מגובה החום ומנזק שעלול להיגרם לילד, רצון להקל על הילד "כדי שלא יסבול", אובדן ימי עבודה של ההורים, משימות שלא ניתן לדחות אותן וכו'.

התכשירים השכיחים להורדת החום טומנים בחובם סכנות , וחשוב להכירן -

בשימוש בפאראצטמול יש להיזהר מפגיעה בכבד ומהרעלה, ולהקפיד על המינון המומלץ.

בשימוש באיבופרופן יש להכיר את תופעות הלוואי האפשריות, בינהן נזק פוטנציאלי לכליות (גדול יותר משימוש בפאראצטמול) ודימומים במערכת העיכול, כמו תרופות נוגדות דלקת אחרות.

בספרות מתוארים מקרים בודדים של אי ספיקת כליות חריפה - לאחר שילוב של תכשירים משני הסוגים.

אל הקליניקה מגיעים הרבה פעמים ילדים שבאופן קבוע קיבלנו תרופות להורדת חום ולעיתים גם אנטיביוטיקה רבה - מערכת החיסון שלהם חלשה יותר, המחלות לא פעם נמשכות זמן רב, בטווח הארוך החום יכול כבר שלא להופיע ולעלות (וזהו סימן לשיבוש משמעותי במערכת החיסון).

ילדים אלו זקוקים לבניה ואיזון של מערכת החיסון בצורה בריאה ומיטיבה - למשל באמצעות דיקור וצמחי מרפא. באופן זה, כוחות הגוף מכוונים להתמודדות יעילה וטובה עם פולש (וירוס, חיידק, פטריה) או עם מצב רגשי מורכב יותר.

מחלות חום מסייעות לילד בכדי להתפתח באופן תקין . לא פעם הורים מבחינים כי לאחר המחלה הילד מתחזק, מתפתח, אוסף כוחות ומצליח להתמודד טוב יותר עם מצבי חיים/משבר שונים - "קפיצות גדילה" במישור הפיזי והנפשי.

רבות עולה חשש מפרכוסי חום - זוהי נטייה גנטית בה הפרכוס מקדים את החום ואינו נובע ממנו. הורדת חום לא תמנע את הפרכוס, על אף שרוב הרופאים ימליצו על הורדת חום בילד שפרכס בעבר.

חשוב לדעת שפרכוס חום פשוט אינו הפרעה אפילפטית, אינו מותיר נזק ולא מתים ממנו.

זוהי הפרעה שמופיעה בגיל צעיר וחולפת בהמשך, ומתבטאת בפרכוס כללי הנמשך עד 15 דקות ומופיע בד"כ ביום הראשון למחלה.

מעל גיל 5 ייתכן שלא מדובר ב'פרכוס חום' ויש לגשת לאבחון רפואי מקיף לשלילת הפרעה אפילפטית.

מה אפשר לעשות כאשר לילד יש חום?

(בילדים ללא מחלות רקע כמו מומי לב, פגיעה מוחית, מחלות ריאה וכו', ולהוציא תינוקות מתחת לגיל חודשיים/שלושה. כאשר לא מופיעים סימנים מחשידים כמו אפאטיות, כאב ראש עז, הקאות חוזרות ומרובות, אי שקט קיצוני, דימומים תת-עוריים - אם מופיעים סימנים כגון אלו יש לפנות מיד לרופא/ה)

· חשוב להקפיד על שתיה מרובה. לתינוקות יונקים - חשוב להקפיד על הנקה מרובה.

· אמבטיה פושרת, נעימה (לא קרה!), להשאיר עד שהמים מתקררים.

· משקה תפוחים וקוזו - מערבבים ומחממים על אש בינונית חצי כוס מיץ תפוחים טבעי + חצי כוס מים, מוסיפים כפית קוזו* וממיסים. ממשיכים לבשל תוך ערבוב עד שהמשקה מסמיך מעט. מצננים ושותים כוס קטנה כל שעתיים-שלוש כל עוד יש חום.

· (*קוזו-שורש עמילני מרוכז, מוכר במטבח הסיני/יפני המסורתי, בעל סגולות רבות ורמת חיוניות גבוהה. משיגים בכל בית טבע)

· יש לזכור כי רמת חום גופם של ילדים גבוהה יותר, ובאופן טבעי הוא אף עולה בשעות הערב והלילה - בראיה סינית הלילה הוא הזמן בו מערכת החיסון עובדת במיטבה.

· כאשר החום מופיע מספר ימים ברציפות וניכר שהוא מתיש את הילד ומקשה עליו, ניתן לטפל בדיקור בכדי לסייע לגופו להתמודד על המחלה. זאת במקביל לבדיקה רפואית.

· רטייה קרה - בספרו "ילדות בריאה" מסביר דר' אבישי גרשוני ביתרונות הרטייה הקרה כדרך לתמיכה בילד עם חום, ומספק הוראות מדוייקות להכנה ושימוש בה.

· במצב של מחלות חוזרות ונישנות כדאי לסייע לגוף להתחזק ולאזן את מערכת החיסון, למשל בדיקור וצמחי מרפא.

· חשוב להיות במעקב רפואי בכל כאב ספציפי שמתלווה לחום (גרון, אזניים למשל), קוצר נשימה, שיעול משמעותי או בכל מצב בו ההורה אינו רגוע לנוכח מצב ילדו.

חשוב לזכור - מחלות חום בילדות הן אבני היסוד של מערכת חיסון בריאה.

הופעת מחלה תלויה קודם כל במצבו הגופני והנפשי של הילד עצמו, לא כל הילדים שנחשפו למזהם (וירוס או חיידק) יפתחו מחלה. לכן יש לתמוך בילד חולה באמצעים מתאימים, כך שגופו ונפשו יוכלו להתמודד עם המחלה, להתגבר, ולצאת ממנה מחוזק יותר.

פעמים רבות לאחר מחלת חום ההורים מבחינים ב'קפיצת גדילה' שהילד עשה.

שימוש בתרופות להורדת חום מונע מהילד את ההתמודדות החשובה הזאת, ובכך נפגע חוסנו הפיזי והנפשי.

נדרשת סבלנות, רוגע ותמיכה של ההורים, כמו גם אמונה שגופו של הילד מסוגל להתמודד.

ישנן שיטות טבעיות ויעילות להתמוד עם חום בפרט, ועם מחלות בכלל - למשל באמצעות דיקור וצמחי מרפא.

על ההורים להישאר עירניים בזמן מחלתו של הילד ולבחון את התנהגותו - אם מופיע שינוי התנהגותי משמעותי גם בחום נמוך (אפאטיות, ערנות נמוכה, לא מתקשר) יש לפנות באופן מיידי לרופא/ה.

קישורים -

· להרצאתו הנהדרת של דר' יוסי רימר: https://www.youtube.com/watch?v=yMaAb6heu_U

· למאמר של פרופ' ריבה בריק/מה לעשות כשהמדחום עולה: https://www.rambam.org.il/RambamInfo/ADAMMagazine/Issueno2092004/Pages/FeverInChildren.aspx

** כל האמור לעיל הינו לצרכי מידע בלבד, אינו מחליף ייעוץ רפואי בכל מצב רפואי כלשהו.

רק בריאות!

טיפול ב PFAPA

Mon, 11 Feb 2019 12:57:05 GMT

PFAPA - מי מכיר?

בשמה המלא -

P eriodic F ever accompanied by A phtous stomatitis, P haryngitis, and cervical A denitis

זוהי תסמונת כרונית נפוצה בקרב ילדים, אך מסתבר שרבים אינה מכירים אותה.

מדובר על תסמינים שונים המופיעים במחזוריות זמן קבועה , לרוב בין שבועיים עד חודש. תסמינים אלו מופיעים ונעלמים לאחר כ3-6 ימים, והם כוללים:

· חום גבוה

· כאב גרון ודלקת לא חיידקית עם תפליט לבן על השקדים

· פצעים בפה דמויי אפטות

· הגדלה של השקדים ובלוטות הלימפה הצוואריות

על אף שהיא מוכרת בספרות העולמית כבר משנות השמונים - רופאים לא תמיד מזהים את התסמונת המחזורית וממשיכים לא פעם לתת אנטיביוטיקה כטיפול, בעיקר על רקע דלקות הגרון החוזרות. זהו כמובן טיפול שגוי ומיותר כיוון שלא נמצאת נוכחות חיידק או מזהם אחר.

ההמלצות הטיפוליות הקונבנציונליות כוללות מתן סטרואידים, המפחיתים את פעילותה של מערכת החיסון ובכך מפחיתים את התלקחות הדלקת ותסמיניה. אלו כמובן אינם מטפלים בתסמונת עצמה אלא משקיטים את התסמינים המתלווים, ובטווח הארוך פוגעים ביכולת הטבעית של מערכת החיסון להתאזן.

יש צורך להבחין בין תסמונת זו למחלות אחרות בעלות אופי מחזורי ותסמינים דומים, כגון קדחת ים תיכונית (FMF) המופיעה על רקע גנטי.

על פי השקפת הרפואה המודרנית מקור התסמונת אינו ידוע.

לעומת זאת, בגישה אלטרנטיבית ניתן לראות בהרבה מהמקרים קשר למתן חיסונים שלא בזמן מיטבי - כאשר הילד חולה (אפילו רק מנוזל או ליחתי), לאחר מחלה, במצב גופני ירוד, בתקופות רגשיות לא קלות וכד'.

הרפואה הסינית נותנת מענה טיפולי טוב ושלם בתסמונת הזו באמצעות טיפול שלרוב יכול להיות ממושך, אבל מעניק פתרון ארוך טווח עד לסיום הופעת התסמינים באמצעות איזון עמוק וחיזוק מערכות הגוף השונות.

מוזמנים לפנות ולהתייעץ בנוגע לטיפול בדיקור.

בברכת בריאות איתנה

דלקות אזניים בילדים

Mon, 11 Feb 2019 12:54:17 GMT

דלקות אזניים בילדים הן מהמחלות השכיחות ביותר, וכאבי האזניים המתלווים אליהן מהווים כחמישית מהסיבות בגינן פונים לרופא/ת הילדים. דלקות האזניים נפוצות מאד בכל גילאי הילדות, ובעיקר בגילאים שבין 3 חודשים ל3 שנים. כשליש מהילדים יסבלו מדלקות אזניים חוזרות.

מהן דלקות אלו וכיצד הן נוצרות?

ראשית, יש להכיר את מבנה האוזן-

אוזן חיצונית - מורכבת מאפרכסת ומתעלת האוזן. קולות וצלילים נלכדים בה ומועברים לעור התוף. דלקת בחלק זה של האוזן נקראת Swimmers Ear (אוזן שחיין) ויכולה להיגרם מכניסת מים לאוזן או מחבלה בעת ניקוי אזניים למשל.

זה המקום לומר כי ניקוי אזניים עם מקלונים אסור , כיוון שכך נדחפים פנימה השעווה הטבעית ולכלוך המצטבר באוזן. אלו עלולים ללכוד מים, לגרום לעור לח ורך בתעלת האוזן ובכך להפוך לפגיעים יותר למזהמים כמו חיידק, וירוס או פטריה. אפשר לנקות אך ורק את החלקים החיצוניים.

אוזן תיכונה - מורכבת מעור התוף, 3 עצמות זעירות וחצוצרת השמע (תעלת אסטכיוס). חצוצרה זו מחברת את האוזן התיכונה עם חלל הלוע ומאפשרת כניסת אוויר. תפקידה לאזן את לחץ האוויר משני צידי עור התוף וגם לנקז נוזלים.

אוזן פנימית - מבנה מורכב העשוי משני חלקים: איבר השמיעה ואיבר שיווי המשקל (תעלות מקושתות). דלקות מהאוזן התיכונה וגם מחלות כדוגמת שפעת, עלולות להביא לדלקת באיבר שיווי המשקל. דלקת זו יוצרת חוסר שיווי משקל ואף סחרחורות.

מירב דלקות האזניים בילדים הן דלקות של האוזן התיכונה , והן לרוב נלוות למצבי התקררות וזיהומים של דרכי הנשימה העליונות, בהן מעורבים וירוסים או חיידקים והם מגיעים דרך חצוצרת השמע. בילדים, לעומת מבוגרים, חצוצרת השמע קצרה וצרה יותר, וגם במצב אופקי וללא זווית (המגבירה את יכולת הניקוז של האוזן). לכן במקרים רבים חצוצרה זו נחסמת, נוצר כאב, מצטברים נוזלים ו/או מתפתחת דלקת.

התסמינים האופיניים לדלקת אזניים תיכונה:

· כאב (אם כי כאב פנימי באוזן יכול להיות מוקרן מאזור אחר כדוגמת: כאב גרון, כאבי שיניים, דלקת באוזן חיצונית ועוד)

· סימנים סיסטמיים כגון: חום, בחילה, הקאה, שלשול

· הפחתה בשמיעה

· מצב רוח נרגז

· קושי לישון

· שפשוף אזניים

· באבחנה קלינית באוטוסקופ - אודם ונפיחות של עור התוף לעיתים עם נוזלים עכורים.

· נוזלים מוגלתיים/עכורים היוצאים מהאוזן (מעידים לא פעם על נקב הנוצר בעור התוף ויציאת חומרי הדלקת. הדבר מלווה בתחילה בכאב חד ולאחריו הפחתה משמעותית בכאב עקב הפחתת הלחץ שיצרה הדלקת בטרם נוקזה)

הטיפול הקונבנציונלי המוצע לטיפול בדלקות אזניים השתנה במהלך השנים האחרונות, וכעת הנטיה בקרב איגודים שונים לרפואת ילדים היא לאמץ את המודל ההולנדי: טיפול מושהה . טיפול זה משמעותו כי יש להמתין 72 שעות לפני מתן אנטיביוטיקה תוך מעקב אחרי הילד. אם בפרק זמן זה לא חלה הטבה או שישנה החרפה אז ההמלצה היא טיפול באנטיביוטיקה.

מודל זה מתבסס על ההבנה כי מרבית דלקות האזניים יכולות להסתיים ולהחלים ללא טיפול אנטיביוטי , להוציא מקרים חריגים ולא שכיחים של הסתבכות כדוגמת מסטאודיטיס (דלקת אזניים שהתפשטה וחדרה אל עצם המסטואיד בגולגולת). בנוסף, יש רצון להימנע ממתן טיפול עודף ושימוש נרחב מדי באנטיביוטיקה למניעת עמידות חיידקים.

כיום ידוע כי טיפול אנטיביוטי אינו מועיל לדלקות אזניים ובמקרים רבים אף פוגע ביכולת ההחלמה של הגוף. אפשר לומר כי טיפול כזה מגביר מאד את הסיכון לדלקת אזניים חוזרת.

ובנוגע לנוזלים באזניים - אף טיפול תרופתי לא הוכח כיעיל לניקוזם (כולל תרופות אנטיהיסטמיניות וסטרואידים). לאחר תקופה ממושכת בה נצפים נוזלים באוזניים יש רופאים הממליצים על ניתוח כפתורים להגברת הניקוז.

הרבה מאד ילדים מסתייעים ברפואה הסינית לצורך טיפול בדלקות אזניים, בכאבים ובנוזלים - ובכך נמנעים משימוש באנטיביוטיקה, במשככי כאבים ומניתוח כפתורים.

דלקות אזניים מתפתחות במהירות, ולכן חשוב מאד להתחיל בטיפול ברפואה סינית בהקדם -

הטיפול כולל דיקור, שימוש בצמחי מרפא מתאימים, שינויי תזונה בהתאם למצב ושימוש בטיפות אזניים משמנים אתריים בלבד (להפחתת כאב ולטיפול בדלקת ובנוזלים).

כיוון שלרוב דלקות אזניים מופיעות יחד עם נזלת, התקררות וליחה - הטיפול יתמקד גם במיגורן.

על פי הרפואה הסינית, מערכת העיכול משפיעה רבות על מאזן הליחה בגוף ולכן מומלץ להימנע ממזונות הנחשבים כיוצרי ליחה (מוצרי חלב, תפוזים, בננות ועוד), ולעבור לתזונה מותאמת יותר והכוללת מזונות מבושלים וחמים.

כעזרה ראשונה להקלה בכאב -

ניתן לחמם שמן זית ובתוכו שן שום פרוסה/כתושה, לצנן היטב ולסנן את השום. לטבול מעט צמר גפן בשמן הצונן, לסחוט ולהניח בפתח האוזן.

כמו כן, ניתן לבצע עיסוי עדין מסביב לאפרכסת עם השמן הנ"ל בתוספת טיפת לבנדר.

מחקרים שונים מראים כי:

· הנקה למשך חצי שנה לפחות מפחיתה את הסיכון לדלקות אזניים בילדות. האכלה בבקבוק (גם של חלב אם) מגבירה את הסכנה לדלקות אלו, ככל הנראה עקב מנח השכיבה בזמן ההאכלה.

· ישנו קשר בין דלקות אזניים ובין צריכה גבוהה של מוצרי בצק ממותקים, ממתקים, חטיפים וכד'.

· מנגד, צריכת פירות בשפע ופירות יער בפרט הפחיתו סיכון לדלקת באוזן התיכונה.

· נמצא כי אלרגיה למזון מגבירה חזרתיות של דלקות אוזניים - בעיקר חלב, ביצים, פירות הדר ועגבניות.

· נוגדי חמצון (ויטמין C, ויטמין E, באט קרוטן ורטינול) מפחיתים דלקות אזניים - נמצא כי בילדים עם דלקות אקוטיות רמת נוגדי חימצון אלו היתה מופחתת באופן מובהק לעומת ילדים בריאים.

· עישון של ההורים מהווה גורם סיכון להתפתחות דלקות אזניים בילדים.

לסיכום -

במצבים של כאבי אזניים בילדים מומלץ לטפל ברפואה סינית בהקדם האפשרי, ובכך לסייע לגוף להתגבר בכוחות עצמו על דלקות ולהשיב איזון למערכות השונות.

חשוב לשמור על תזונה מאוזנת ומגוונת ובכך לאפשר למערכת החיסון ולגוף להיות במצב מיטבי, ובמיוחד בעונות החורף והסתיו.

רק בריאות!

סתיו וחורף בעיניים סיניות

Mon, 11 Feb 2019 12:25:26 GMT

הימים מתקצרים ומתקררים, רוח הסתיו מורגשת באוויר, עלי השלכת נושרים לאיטם וממלאים את השבילים, הטבע כולו מתכונן... בקרוב יגיע החורף! וזוהי הזדמנות מצויינת להתחזק ולהתכונן לקראתו בכדי לעבור את הימים הסוערים בבריאות.

הרפואה הסינית ביסודה היא רפואה מונעת. כלומר, היא מעודדת תחזוקה קבועה של הגוף ומערכת החיסון בכדי להתכונן מראש לרגעי מחלה. רגעים בהם הגוף יצטרך את מלוא כוחותיו כדי לעבור על הצד הטוב ביותר את המחלה ולצאת ממנה מחוזק. חלק מבריאות תקינה :)

ישנם כמה כללים בסיסיים ברפואה הסינית שנועדו להתוות לנו את הדרך לבריאות איתנה גם בימים הקרירים וההפכפכים של הסתיו, וגם בימי החורף הקרים והגשומים. כללים אלו מופיעים כבר בכתבים הסיניים העתיקים והם רלוונטיים גם בימים אלו:

בסתיו יש ללכת לישון מוקדם ולקום מוקדם, בדיוק כפי ששעות האור מתקצרות ואנו מתכנסים מוקדם פנימה לפעילות שקטה ואסופה יותר.

יש לאסוף ולאגור את האנרגיה והמזון לקראת החורף, בדיוק כפי שעושים בעלי החיים והצמחים בטבע - משילים את המיותר, מבזבזים מעט אנרגיה, אוגרים מזון ומתכנסים.

הריאות משוייכות לעונת הסתיו, ויש להתנהל בצורה התומכת בתפקודן התקין והמיטבי בעונת החורף הקרה. גם כאן יש חשיבות רבה להתכוננות לחורף, שכן התנהלות לא נכונה בסתיו תוביל להחלשת הריאות - דבר שיתבטא בצינון, כאב גרון, כאבי אזניים, שיעול בלתי פוסק, נזלת ושלל מחלות נשימה שונות.

לאורח החיים שלנו, ובמיוחד לתזונה, יש חשיבות רבה מאד בשמירה על בריאותינו התקינה. אנו נקראים לנהוג בהתאם לעונות השנה והדהודן בטבע. לכן, עלינו להקפיד על -

שינה מספקת.

לבוש חם יותר ופחות חשוף, כך נעזור לגופנו להישמר מרוח הסתיו הקרירה.

פעילות גופנית איטית יותר ומכנסת (כמו טאי-צ'י, צ'י קונג, יוגה) האוצרת את אנרגיית הגוף, ועדיף לבצעה בשעות הבוקר.

תזונה מבושלת וחמה, המורכבת מחומרים העוזרים לגוף לאגור אנרגיה ולרכז רכיבים חיוניים.

הבישול יהיה ארוך יותר ובכך יכניס יותר חום ואנרגיה לגוף - כך למשל נעדיף תבשילים כבדים, מרקים וקדירות המתבשלים זמן רב ועל אש נמוכה.

יש להעדיף דגנים מלאים כמו אורז מלא (ארוך, עגול, אדום), קינואה, גרעיני שיבולת שועל או כוסמין, דוחן, גריסי פנינה, כוסמת...

לאלו יש להוסיף קטניות כמו עדשים (שחורות, אדומות, ירוקות, חומות), לוביה יבשה, שעועית בשלל צבעים, שעועית אזוקי, גרגרי חומוס...

ירקות כדאי לצרוך בצורתם המבושלת בכדי להימנע מקירור הגוף בעונה זאת (לפי הרפואה הסינית הירקות הטריים הם בעלי אנרגיה קרה), ובמיוחד יש להעדיף את ירקות השורש הלבנים כמו צנון, צנונית, שורש פטרוזליה, שורש סלרי, בצל, קולורבי, ארטישוק ירושלמי.

יחד עם אלו כדאי לצרוך גם את הירקות הכתומים (גזר, דלעת, בטטה..) המחזקים את מערכת העיכול. אפיה בתנור גם היא מתאימה מאד לעונות הקרות, ואפשר באופן זה להכין מאפים מדגנים שונים כמו לחם שיפון או כוסמין ממחמצת שאור.

זרעים, אגוזים ושמנים (עדיף מכבישה קרה) יש לצרוך לא קלויים, ולשלבם בתפריט היומי. ניתן להשתמש בטחינה משומשום מלא גולמית איכותית, ממרח שקדיה, שמן זית ושומשום. כמו כן, ניתן להוסיף לתפריט מעט חלבון איכותי מהחי.

יש להימנע ממזונות קרים כמו ארטיקים וגלידה, כמו גם ממזונות ושתיה היוצאים היישר מהמקרר ונצרכים ללא חימום. כל אלו מקררים את הגוף, מחלישים אותו ובכך מקשים עליו להתכונן לחורף.

כמו כן, יש להפחית מזונות המחלישים את מערכת החיסון ומערכת העיכול, ומעודדים היווצרות תהליכים דלקתיים בגוף. דוגמא למזונות אלו הם מוצרים תעשייתיים, מעובדים, קמח לבן, סוכר, חלב ומוצריו, שומן רווי ומזונות מהחי.

בנוסף לכל הכללים וההמלצות הנ"ל, יש אפשרות להיעזר בדיקור בכדי לתמוך בגוף בעת חילופיי העונות, וכמובן לטפל בזמן מחלה.

ניתן לשלב בטיפול תערובות שמנים אתריים ופורמולות שונות מצמחי מרפא לחיזוק מערכת החיסון ו/או טיפול במצבי חולי שונים (נזלת, שיעול, כאב גרון, שפעת וכו').

לסיכום - שמירה על כללים אלה יעזרו לגופנו לאסוף אנרגיה, לאגור ולשמר אותה לקראת החורף וכך להכין את הריאות לימים הקרים והגשומים.

הכללים פשוטים אך לעיתים דורשים שינויים בהרגליי החיים, ולאלו דרושים סבלנות ותמיכה. ניתן לקבל ייעוץ אישי לצורך התאמת השינויים והטמעתם בחיי היומיום המשפחתיים, בכדי להינות ממערכת חיסון חזקה ובריאות איתנה בחורף - אך גם במהלך השנה כולה.

בברכת חורף שמח ובריא לכולנו!

טיפול טבעי בתולעים

Mon, 11 Feb 2019 12:25:26 GMT

במאמר זה אני רוצה לחלוק אתכם תובנות ודרך טיפול טבעית בתולעים -

ראשית, קצת מידע על הנושא, למשל בקישורים הבאים - http://www.tipa.co.il/articlePage.asp?articleId=1200

http://m.ynet.co.il/Article.aspx?id=4183200

חשוב לדעת שהרבה ילדים נדבקים בתולעים אך לא תמיד מופיעים סימפטומים (העיקריים הם גדר בטוסיק, כאבי בטן לרוב ליליים, עצבנות והתנהגות חסרת שקט)

וגם אם כן עוצמתם לעיתים חלשה - עד כדי כך שההדבקה בתולעים אינה מאובחנת ואינה מטופלת.

לא מיד חייבים לרוץ ולטפל בתרופת הבחירה הקונבנציונלית ״וורמוקס״.

אפשר - ובמיוחד במקרים שאינם חריפים - לנסות קודם את הטיפול הטבעי הכולל טיפול אקטיבי וטיפול מניעתי בד בבד .

יש לשים לב כי ההדבקה בתולעים מתרחשת במהירות ובקלות, לכן על כל בני הבית לבדוק את עצמם, להקפיד על הגיינה גבוהה וטיפול אקטיבי.

הנה מקבץ המלצות לטיפול כזה :

טיפול מניעתי - הגיינה גבוהה

חשוב מאד לגזור את ציפורני הידיים כיוון שביצי תולעים נוטות להיצמד באזור זה (גרד בטוסיק, שימוש בשירותים...)

במקביל יש להקפיד מאד על שטיפת ידיים כולל שימוש במברשת ציפורניים קשה (להשיג בכל סופרפארם בכמה שקלים), לאחר ביקור בשירותים ולפני ארוחה.

את מגבות הידיים יש להחליף בתדירות גבוהה וכמובן להקפיד על מגבת אישית בגן, כיוון שאחוז ההדבקה גבוה מאד.

גם את מגבות הרחצה יש להחליף מדי יום, כמו גם מצעים ובגדים.

בבוקר , כל בוקר, מומלץ מאד לשטוף את הטוסיק ולהחליף תחתונים.

טיפול אקטיבי

הקפדה על אכילת זרעי דלעת , הנחשבים קוטלי פרזיטים. אפשר לטחון כמות קטנה כל פעם ולהוסיף למזון.

המנעות גורפת ממתוקים! זה כולל כמובן ממתקים אך גם פירות ומיני מאפים מתוקים.

לזכור שמדובר על תקופה של כחודש עד למיגור התולעים. קשה, אבל אפשרי עם נחישות. כאן כדאי גם לזכור כי האלטרנטיבה ״וורמוקס״ אינה סימפטית במיוחד לגוף, ולעיתים אפילו אחרי מספר סבבים של התרופה התולעים חוזרות או שאינן ממוגרות.

שימוש מרובה בשום טרי במזון, כמו למשל שימוש בממרח פסטו.

שימוש בשמן להזלפה בפי הטבעת לפני שנת הלילה (זמן בו התולעים מטילות את הביצים באזור. השמן קוטל וקוטע את מחזור ההתרבות הטבעי:

1-2 שיני שום כתושות, מושרות ללילה (או כמה שעות) בשמן זית. מסננים את השום ומוסיפים לשמן הזית כ15-20 טיפות שמן אורגנו ואפשר גם כ10 טיפות שמן הדס.

ניתן להשתמש בשמן הזה גם לאחר שטיפת הטוסיק בבוקר.

שימוש בפרוביוטיקה לאיזון הפלורה הטבעית במעיים - מומלץ שימוש במוצר של ״סופהרב״- ׳ביו LR׳ למבוגרים, או אבקת ׳ביוטיקיד LR׳ לילדים (לעיתים קשה להשיג, לכן אפשר לרכוש את המוצר למבוגרים ולהשתמש בחלק מהכמוסה עבור ילדים(

שימוש בצמחי מרפא ייעודיים לטיפול בתולעים. כיוון שהצמחים מרים יש להמתיקם מעט על מנת לזכות בשיתוף פעולה של הילדים. לפעמים כדאי להשתמש במעט מאד מתוק (נקודתי) כדי להפיק את התועלת המרובה מהצמחים.

שיתוף פעולה של כולם נדרש בכדי לטפל ביסודיות בתופעה המטרידה הזו - כל אחד יבחר את דרכו שלו - אך בדקו את ילדכם וטפלו בהקדם.

בריאות וימים טובים לכולם,